Οι ντομάτες περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά, μεταξύ των οποίων και το λυκοπένιο, που είναι πηγή νεότητας και ομορφιάς, βοηθά στην επιβράδυνση της γήρανσης και στην πρόληψη του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων.

Ταυτόχρονα, τα ντομάτα είναι χαμηλά σε θερμίδες, προσιτά, ενώ το σύμπλεγμα βιταμινών που περιέχουν έχει θετική επίδραση στο γυναικείο νευρικό σύστημα.